من المعروف أن التدخل الجراحي يسمح لك بزيادة القضيب بمقدار 3-4 سنتيمترات. ومع ذلك ، يبدو أن العملية إجراء معقد إلى حد ما ، لها مخاطر ومضاعفاتها الخاصة ، في حين أنها تتطلب استثمارًا كبيرًا للموارد المالية.
لذلك ، يبحث العديد من الرجال ، الذين يرغبون في زيادة حجم أعضاء الأمومة ، عن الأشكال التي تدير مع هذه الواجبات المنزلية. كقاعدة عامة ، يتم إعطاء الأولوية لتقنية الطاوية ، وممارسة jalones ، والتمارين الخاصة لتمديد القضيب ، والاستمناء ، وحتى الفراغ.
نظرًا لتنوع الزيادات والممارسات في الزيادة ، يجب أن تجد الأكثر أمانًا وفعالية ، مما سيعطي النتيجة الحد الأدنى لوقت قصير. بالإضافة إلى ذلك ، هل من المهم معرفة كيفية أداء التمارين في المنزل؟
التدريب الذي يسمح لك بزيادة حجم العضو
تم استخدام تقنية Jeling في البلدان العربية منذ أكثر من مائتي عام. بلا شك ، لقد وصل إلى وقتنا المعدل بعض الشيء ، ولكن نحو مزيد من الكفاءة والنتيجة.
تنصح مراجعات الرجال للمبتدئين قبل التمارين ، لتسخين القضيب. يتم تسخينها أن أكبر مرونة في أنسجة الأعضاء سوف تسهم في التدريب الفعال والآمن.
يمكنك تسخين القضيب بعدة طرق ، وأبسط ما يلي:
- خذ حاوية صغيرة (عميقة) ، صب 40-45 درجة فيه ، وخفض الأعضاء التناسلية لمدة خمس دقائق.
- ستحتاج إلى منشفة سميكة ، والتي يجب ترطيبها بالماء الساخن ، وتشديد قليلاً. لف القضيب لبضع دقائق ، رطب مرة أخرى بالماء ، وما إلى ذلك ، في ما مجموعه 10 دقائق.
- قم بتسخين كوب من الأرز في مقلاة جافة ، وشاهدته في كيس قطني أو جورب عادي ، واتفق على القضيب.
جوهر تقنية jeling هو امتداد من القضيب. يؤدي التمدد اليومي لعضو الأمومة إلى حقيقة أن الأنسجة الكهفية تتوسع مع مرور الوقت ، وتشكل خلايا جديدة في الأعضاء التناسلية وكل هذا يؤدي إلى زيادة في حجم كرامة الذكور.
كما تظهر ممارسة العديد من الرجال ، يمكن زيادة الأعضاء التناسلية في المنزل في وقت قصير إلى حد ما. ثم ، الأداء الصحيح للتمرين:
- يعتمد التدريب على الانزلاق مع أيدي القضيب ، لذلك ستحتاج إلى مواد تشحيم قائمة على الماء أو كريم متخصص.
- تطبيق الدهون على القضيب ، وتوزيع بالتساوي في جميع أنحاء البرميل. إذا كان خلال الدرس ، لن يكون الكريم كافياً ، فيمكنك إضافة المزيد.
- خذ موقعًا مناسبًا على الكرسي ، وفصل عرض الكتف عن القدمين. لتحقيق حالة منتصبة تصل إلى 60-70 ٪.
- تأخذ اليد اليمنى أساس كرامة الذكور في الحلبة ، واليد اليسرى تحمل رأس الفالوس.
- ثم من الضروري "الانزلاق" في الاتجاه لأعلى ، بينما يمتد يدك اليسرى رأسك أيضًا.
- من المهم التحكم في الحمل في القضيب. عندما تسقط اليد ، يجب الضغط على القضيب أقوى ، مقارنة بالتقدم الصاعد.
متوسط وقت الدرس حوالي 10 دقائق. للمبتدئين في التدريب الأول ، هناك ما يكفي من النهج 15 (أعلى 15 ، أسفل 15). بعد ذلك ، يمكن أن يزداد وقت التدريب وعدد الأساليب وشدة الضغط على الأعضاء التناسلية.
تجدر الإشارة إلى أنه إذا تم الضغط عليه بشكل مفرط في الأعضاء التناسلية ، يمكن أن تحدث عواقب غير سارة مثل احمرار الجلد ، وتشكيل كدمات ، وأحاسيس مؤلمة لا تزال قائمة بعد عدة أيام.
الممارسات الطاوية
جاءت مثل هذه التقنية من الصين القديمة ، وقد أظهر بالفعل العديد من الرجال فعاليتها. من المعتقد أن التنفس الكافي مع الحجاب الحاجز بالاشتراك مع الحركات الخاصة للقضيب يسمح لك بزيادة حجم القضيب في عدة أشهر من التدريب اليومي.
تقنيات التنفس أثناء التدريب:
- التنفس العميق ، بعد "ابتلاع الهواء" ليكون في المعدة.
- زفير بطيء ، حيث من الضروري تصور كيف يرتفع هواء البطن ويعود إلى العالم من حوله.
- يجب أن يكون التنفس والزفير موحدًا.
- أثناء التدريب ، تنفس معدتك.
يُعتقد أن تقنية التنفس هذه تتيح لك تشبع جميع الخلايا والأنسجة الناعمة في الجسم بالأكسجين ، وتساهم أيضًا في زيادة الدورة الدموية. سيكون التدريب الأول صعبًا ، لأنه ليس من السهل التركيز على التنفس الكافي وفي الوقت نفسه يؤدي حركات خاصة تزيد من حجم القضيب.
ومع ذلك ، بمرور الوقت ، سيتم تشكيل كل شيء ، "سوف يتنفس الرجل في الجهاز" دون التفكير في تقنية التنفس المناسبة.
تنفيذ التمرين:
- اتخذ موقعًا مريحًا ، يُنصح بالجلوس على كرسي.
- تطبيق هلام فعال على القضيب.
- في 5 دقائق ، أداء الجمباز التنفسي بشكل صحيح. اعتاد قليلاً على التنفس مع المعدة ، يمكنك المضي قدمًا مباشرة إلى التدريب ، وعدم نسيان التنفس بشكل صحيح.
- خذ القضيب إلى حالة منتصبة بنسبة 90 ٪.
- بالنسبة للدرس ، ستكون هناك حاجة إلى يديان: خذ القضيب في القاعدة بيدين بحيث تكون الإبهام على السطح الخارجي لعضو العضو ، وأربعة أصابع من يديان: السطح السفلي للقضيب.
- عند الضغط على عضو مع جميع الأصابع ، من الضروري التحرك حول العضو إلى الرأس (لا تلمس رأسه) ، ويصل إلى الرأس ، بنفس الطريقة للعودة.
- مع كل خلفي ، تزداد قوة الضغط. بعد الوصول إلى أقصى قدر من قوة الضغط (حوالي 15 مرة) ، يمكن إكمال التدريب.
تم وصف هذا التمرين للمبتدئين. بالنسبة للرجال الذين شاركوا منذ فترة طويلة في زيادة طبيعية في القضيب ، يمكن أن يزداد عدد تكرارات الحركة المذكورة إلى 50. خلال التمرين ، يجب ألا ننسى إيقاع وشدة الأصابع.
تشير مراجعات الرجال إلى أن التنفيذ الصحيح للتمارين مع الجمباز التنفسي سوف يعطي تأثيرًا مفاجئًا ويزيد من حجم القضيب إلى 3 سنتيمترات.
الاستمناء
من المعروف أن الاستمناء بالطريقة المعتادة لا يمكن أن يساهم في زيادة معلمات القضيب. ومع ذلك ، إذا تمت إضافة عناصر التصحيح اليدوي إلى العادة السرية ، فإن الطريقة فعالة للغاية وتؤدي إلى نتائج إيجابية.
يعتمد التصحيح اليدوي أو العادة السرية لزيادة العضو على المجمع بأكمله لحركات معينة تسبب هذه الآثار:
- نمو الأقمشة الناعمة الجديدة. من الواضح أنه كلما زاد عدد الأنسجة التي تحتوي على عضو مفصل ، زاد عدد الأنسجة. في الوقت نفسه ، سيبدو القضيب في حالة هادئة أكثر إثارة للإعجاب من ذي قبل.
- نمو الأجسام الكهفية. عند تقديم الدم من الأجسام الكهفية ، يتم توفير انتصاب مستمر وقوي. لذلك ، كلما زاد حجم حجمه ، كلما زاد الدم ، سيصبح العضو أطول وسميكة.
- الرباط الداخلي إطالة. توفر الأربطة الأطول أقصى تمدد أثناء الانتصاب.
بهذا المعنى ، إذا كان يجمع بين العادة السرية والتصحيح اليدوي ، فيمكنك تحقيق نتائج رائعة لزيادة القضيب. تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة فعالة ومنتجة حقًا ، ولكن سيكون من الصعب على المبتدئين العودة إلى العادة السرية "التقليدية" لعناصر التدريب.
لا يتم استبعاده أنه في المرة الأولى التي لا تعمل فيها الاستمناء الصحيحة ، وحتى من المرة الخامسة التي يكون التدريب مطلوبًا. ولكن مع الصبر الكافي والحماس والمثابرة ، سيتم دفع جميع الأعمال مقابل نفسها ، ونتيجة زيادة القضيب ستبقى مع رجل مدى الحياة.
ثم ، مزيج تدريجي من العادة السرية والحركات الخاصة:
- تطبيق كريم أو زيوت التشحيم على الفالوس.
- يمكنك البدء في التدريب مع الحركات المشتركة والعائلية التي ترضي الإنسان.
- عندما يكون هناك حوالي 50 ٪ من الانتصاب ، يكون القضيب صلبًا بعض الشيء ، ولكن ليس بقدر ما هو الحال مع الانتصاب الكامل ، يجب أن تزيد شدة الحركات عدة مرات ، وكذلك قوة الضغط على القضيب.
- الدقائق الأولى التي تحتاجها للتعود على حركات "تمديد" جديدة ، حاول الاسترخاء والاستمتاع.
- عندما تكون الحالة المنتصبة 100 ٪ ، من الضروري الاستيلاء على القاعدة في قبضة ومع حركات مكثفة قوية في الاتجاه أعلاه والأسفل ، استمناء.
- إذا لم يكن مواد التشحيم كافية أثناء الاستمناء ، فمن الضروري إضافة.
- تتكرر حركات الفقرة 5 حتى يشعر الإنسان بنهج القذف. ثم يجب أن تتوقف ، انتظر حتى يتناقص الانتصاب قليلاً ، وتستمر في القذف المنطقي.
تقول مراجعات الرجال أن كفاءة التدريب تكمن في حقيقة أنه خلال أقصى قدر من الانتصاب ، تسبب الحركات الخاصة نمو الأنسجة الجديدة ، وزيادة حجم الكهوف وإطالة الأربطة الدعم ، وهذا يؤدي إلى زيادة كرامة الذكور.
فراغ لزيادة العضو
من المعروف أن ممثلي أقوى الجنس على استعداد لأداء أي تمرين ، لاختبار أكثر أشكال جنون يمكن أن تزيد من Nidbridge. في الآونة الأخيرة ، تكتسب الثقة في مراجعات الرجال ، وهي زيادة في حجم القضيب من خلال فراغ ، شعبية.
بالتأكيد ، تتسبب هذه الطريقة في العديد من المخاوف والشكوك حول فعاليتها ، لكنها تستحق اكتشاف كيفية عملها.
يجادل الرجال أنه عندما يضع القضيب في خرطوم تنظيف الفراغ ويشعل الجهاز ، فهناك قسم موحد ومكثف من كرامة الذكور. وأداء مثل هذا التدريب بانتظام ، يمكنك تحقيق زيادة تصل إلى 5 سنتيمترات.
زيادة التقنية باستخدام فراغ:
- تنظيف الغبار وغيرها من خرطوم القمامة.
- يجب أن يبدأ التمرين بأقل قدر من القوة.
- يتم إرسال القضيب إلى فتحة الخرطوم ، ثم يتم إضاءة الفراغ.
- في حالة الألم ، توقف عن التدريب.
- مدة التدريب هي 5 إلى 10 دقائق.
لسوء الحظ ، ما يجب أن يكون القوة ، لا يشار إليه في أي مكان. وفقًا لممثلي أقوى الجنس ، يجب على كل رجل تحديد القوة المثلى التي ستساعد في زيادة القضيب وعدم إتلاف الجسم.
ومع ذلك ، فإن طريقة الزيادة هذه تسبب العديد من الشكوك والمخاوف ، فيما يتعلق بإصابة الأعضاء التناسلية. في ضوء هذا ، يمكن اختبار هذه الطريقة في حد ذاتها عندما يتم استنفاد خيارات أخرى.
بلا شك ، تعمل تقنية التهوية والتقنيات الطاوية والاستمناء مع التصحيح اليدوي ، لزيادة كرامة الذكور. كلما يتعرض الرجل للخطر بانتظام كل يوم. أما بالنسبة للتفريغ ، فهناك العديد من المراجعات ، ولكن لا يوجد دليل على زيادة ، لذلك ، من الأفضل إعطاء تفضيل للكريم المتخصص.